Vitaal door de Overgang

Zoekresultaten in MenoActive.nl

Vitale overgang, vrouw in het bos met armen wijd.
kennisbank

Vitale Overgang

De overgang is een periode waarin er veel verandert zowel lichamelijk als mentaal. Overgangsklachten komen veel voor en kunnen een behoorlijke impact hebben. Als je in de jaren voor en van de overgang aandacht geeft aan je vitaliteit kun je beter met je klachten omgaan. Het creëert ruimte voor je persoonlijke groei. Dit noemen we een vitale overgang.

Lees Meer »
Positief door door de overgang. Het woord mindset. M in een lichtblauw vak, I in roze, N in lichtpaars, D in rood, S in groen, E in donkerpaars en de T in geel. De achtergrond is donkerblauw.
mentaal welzijn

Positief door de overgang

De overgang heeft ook positieve effecten. Veel vrouwen ervaren persoonlijke groei tijdens de overgang. Het ontwikkelen van een groeimindset helpt je om je persoonlijke groei te vergroten.

Lees Meer »
Een verzameling paperclips met smileys. Dit geeft een connectie met werkplezier in de overgang weer.
werk

Hoe je werkplezier in de overgang behoudt

Het behoud van werkplezier in de overgang is een belangrijke investering voor organisaties en de vrouwen zelf. Het levert namelijk productieve en betrokken medewerkers op die minder vaak ziek zijn én langer in dienst blijven.

Lees Meer »