Vitaal door de Overgang

Zoekresultaten in MenoActive.nl

Een gezonde leefstijl. Vrouw in yoga positie bij zonsondergang. Ontspanning
kennisbank

Wat is een gezonde leefstijl?

Een gezonde leefstijl ondersteunt je gezondheid. De meest bekende leefstijlfactoren zijn bewegen, roken, drinken van alcohol, voeding, ontspanning en slaap. Een gezonde leefstijl kan de klachten van de overgang verminderen.

Lees Meer ยป